2025年11月2日 星期日

書名:《生命咖啡館 : 找回最初的你,發現生命答案,敲開幸福之門》

困在「老鼠圈」的你,準備好跳出來了嗎?—— 這本書,是喚醒麻木靈魂的邀請函。
有些書讀完一次是不夠的,它值得你買回家,放在書架上隨時重溫。《生命咖啡館》就是這樣一本直擊人心的作品。它不只是故事,更是對我們現狀生活的一次深刻質問。
書中的三個核心問題,如警鐘般敲醒了我:
  1. 你為甚麼在這裏?
  2. 你害怕死亡嗎?
  3. 你活出自我了嗎?
綠蠵龜的智慧:順流,還是逆流?
書中「綠蠵龜」的故事給我很大的啟發。順著浪潮流動,前進才會更順利;而我們生活中的「雜訊」—— 別人的期望、社會的標準、無盡的物質慾望 —— 就像逆流,只會阻礙我們奔向理想的人生。
這些廣告、短片,都在爭奪你有限的注意力與時間。它們精心設計了一個難以逃脫的「老鼠圈」:
工作賺錢 → 購物獎勵 → 感到疲憊 → 繼續工作 → 再次購物……
我們被困在這個循環裡,直到生命結束。我雖然自覺已部分脫離了這個購物迴圈,但當身邊的家人還在其中時,連帶效應依然會把我拉回去。一個普通人要達到基本財務自由已經不容易,要帶領全家人一起跳出這個困境,更是難上加難。
高爾夫球的夢:我們隨時可以放下重打
書中關於「高爾夫球夢」的故事,徹底點醒了我。那位客人總夢見要在荒唐難打的位置擊球,越練習越焦慮。直到有一天他意識到:他可以把球撿起來,換個地方打。
原來,根本沒有人在意你擊球的位置!這個故事告訴我們,生命中的許多「難題」,其實都是我們自己或社會強加的限制。我們可以隨時選擇放下,重新開始。我們擁有掌控自己命運的權力。
停止「等退休」,現在就開始生活!
書中最令我扎心的對話是:為什麼大家總想著等退休才去做自己想做的事?
我完全明白,人有時候為了「生存」,真的會耗盡所有時間和心力,無暇「生活」。看看身邊的朋友,再看看自己,即使在時間金錢上尚有餘裕,為什麼不善用這些資源,去做真正熱愛的事?我們到底在等什麼?等一個永遠不會來的「完美時機」嗎?
書中建議,每天從小地方開始,哪怕只用一小時去做想做的事,試試看,改變就從這裡開始。
最大的難題:我不知道自己想做什麼?
這可能是我,也是許多人最大的困境:「我只知道自己不想做什麼,卻不知道自己真正想做什麼。」
書中沒有標準答案。它明確指出,發掘熱情是個人的旅程,沒有人能告訴你答案。你需要靠自己去覺察、去探索。方法可能是靜思、嘗試新事物、結識不同的人。
如果你也對日復一日的生活感到厭倦,如果你也想找回生命的主導權,這本《生命咖啡館》絕對值得你翻開。它會推動你,開始思考並行動,活出屬於你自己的精彩人生。